EXÀMENS DE JU JITSU

El passat diumenge dia 26 es va celelbrar al tatami del centre de Tecnificació de Judo del Bages, els exàmens de pas de grau a cinturó negre de Ju Jitsu de IMAF.

Aureli Calvo i Jordi Corominas del Gimnàs Sport Centre de Santpedor van superar  l'examen i per tan van obtenir el grau de 1er. Dan de l'especialitat.

Al finalitzar aquests exàmens  es va fer un entrenament conjunt i varen acabar la jornada amb un dinar de germanor en un restaurant de la comarca.

Seguiu llegint i trobareu unes fotos d'aquesta activitat

TAIKAI IMAF 2015 A "CALA MONJOI"

Aquest passat cap de setmana es va celebrar el tradicional “Taikai Imaf Espanya” anual a Cala Monjoi, com sempre va ser extraordinari i va  superar les expectatives inicials.
Dels clubs  del Bages (Esport-7 i Sport Centre)  hi varen participar  30 alumnes i de la escola Doshin Ryu varen ser  40 en total dels mes de 400 practicants i participants d’aquesta edició.

Continueu llegint i trobareu fotos d'aquesta activitat.

TROFEU DE JUDO INFANTIL VILA DE SANTPEDOR

El passat diumenge dia 3 es va celebrar al Poliesportiu Municipal de Santpedor el Trofeu de Judo Infantil Vila de Santpedor  per a les categories Pre-Benjamí i Benjamí  organitzat pel club Judo Santpedor-Sport-Cerntre amb la Col·laboració de l'Ajuntament de la Vila.

Hi van participar més de 150n nens i nenes dels diferents centres de Judo de les Comarques del Bages i Moianès" Esport-7. Judo Santpedor, Judo Moià, Castellterçol, Tona, Escola Catalunya de Navarcles, Escola Itaca, Escola Puigberenguer i Escola Flama.

 

ESRATÈGIA EN LA DEFENSA PERSONAL (3) Per Marcel del Rio

ESTRATÈGIA EN LA DEFENSA PERSONAL (3)

ATAC

Un factor a l’hora de la defensa personal que hem de valorar és l’ús de l’atac com a defensa. Per tant ens podem defensar d’un atac defensant o també atacant, cosa que automàticament fa que l’atacant estigui preocupat defensant i per això deixi d’atacar per defensar o al menys descuidi el seu atac sobre nosaltres.

Tots sabem la dita “la millor defensa és un bon atac”.

Dins de la possibilitat d’atacar per defensar-se podem contemplar el concepte d’anticipació que ens permetria avançar-nos als seus moviments i així desenvolupar una bona estratègia tant sigui per fugir o evitar com per repel·lir l’atac.

En tot cas el nostre objectiu seria aconseguir escapar, atemorir, desconcertar, crear alarma cridant l’atenció o dominar la situació o al cap del grup.

ENTRENAMENT MENSUAL DE JU-JITSU

Aquest dissabte dia 23 de maig s'ha celebrat l'entrenament mensual de Ju-Jitsu a les instal.lacions del Vell Congost de Manresa. A la primera hora destinada a la part tècnica s'ha treballat en l'estudi de reduccions per la esquena i els que havien de preparar exàmens de Dan han pogut repassar el seu programa. A la segona hora destinada als randoris s'han fet únicament randoris amb proteccions i complerts(atemis,luxacions,projeccions i treball al terra) en sistema de Light Contact.

CAMPIONAT D'ESPANYA DE VETERANS

El passat dissabte dia 2, es va celebrar al Palacio Multiusos  de Guadalajara, el Campionat d’Espanya  de Judo per Veterans.
David Roca d’Esport-7 i responsable del Club Judo Moià va proclamar-se Campió d’Espanya en la categoria  M-4 (45-49 anys) en -81 Kg  després de guanyar els quatre combat per Ippon. Inicialment va sortir primer de la seva lliga, imposant-se en la ½ final i guanyant el combat de final davant el també judoka català Nestor Fraile.