Som una entitat esportiva per a la docència, la salut i l'activitat física, a més a més i fonamentalment, a la formació i educació dels nens/es mitjançant les activitats especifiques que hi tenim destinades.
Activitats
Dins la nostra entitat es pot practicar Judo i Karate tant per nens/es com adults, Motricitat (a partir dels 4 anys), Ju-Jutsu (defensa personal), Gimnàstica de Manteniment, Aerobic, Musculació, Fitness a més a més del servei de Sauna.
Aquí tens un breu resum de cadascuna d'elles:
<
JUDO: El judo no és únicament un esport, és una disciplina per a la formació física i moral. +informació
JU-JITSU: L'antiga art marcial japonesa de defensa personal, adaptada a les necessitats actuals amb rigor i efectivitat. +informació
>
<
KARATE: L'objectiu final del karate-do no és guanyar, és caminar cap al perfeccionament de la personalitat dels seus practicants. +informació
WING-FIGHT: Sistema de combat que busca la màxima eficàcia del practicant en totes les distàncies de la defensa personal i de la lluita. Pel seu entrenament l'art marcial el que s'adapti a la persona, i no a l'inversa.
WING-WEAPON: Sistema de lluita especialitzat en el maneig de tot tipus d'armes, ja siguin encarades cap a la competició o objectes de la vida qüotidiana per a la defensa personal, com ara unes claus o un bastó.
MUSCULACIÓ-FITNESS: Musculació i treball càrdio-vascular, planificats individualment i amb un seguiment constant. +informació
AERÒBIC-MANTENIMENT: Bona música i molt de ritme. Combinacions atrevides i efectives. Treball càrdio-vascular i ràpida millora de la condició física general de manera divertida i controlada.+informació
>
MOTRICITAT: Per adquirir i madurar les qualitats motrius de base, mitjançant el joc i la pre-lluita. A partir dels 4 anys.
>
<
ENTRENADOR PERSONAL: La figura del entrenador personal és una bona solució per totes aquelles persones que tenen recança a entrar en un gimnàs, perquè no saben que van a fer o si seran capaces de fer-ho, i que per diferents raons personals requereixen d’una atenció més personalitzada per assolir els objectius que desitja.
Instal.lacions
Aquí tens unes fotos de les instal.lacions (podeu ampliar-les clicant sobre cada una d'elles):
Horaris
Per a conèixer els nostres horaris pots descarregar-te aquest pdf: HORARIS GIMNAS ESPORT 7 o veure els horaris de cada esport a la seva secció: JUDO - JU-JITSU - KARATE - MANTENIMENT - MUSCULACIÓ
