|
dilluns, 1 de març de 2010 18:12 |
|
Interesant article recomanat pel Mestre T. Nicolas que ens ha fet arrivar el Sr. Salvador Herraiz sobre la "Filosofia del Karate pel Mestre Arakami"
Aquest article està en format PDF i està en castellà. Clikeu sobre Mestre Araki.
|
|
|
dimarts, 19 d'agost de 2008 06:30 |
|
 Característiques funcionals i exercici físic. FORÇA MUSCULAR -Què és la força muscular?
La força muscular és la capacitat per produir la màxima tensió al múscul. Les persones que tenen una gran força muscular solen aconseguir bons resultats en competicions molt intenses i de curta durada, com els llançaments de pes o de javelina, els salts o les proves de velocitat. |
|
Llegiu-ne més...
|
|
diumenge, 17 d'agost de 2008 06:30 |
|
 Article que explica el que es el Karate vis per Antoni Gamero Cinturó Negre 3r Dan Mestre Nacional núm. 702 FEK El Kàrate, no és només una manera d’estar en forma, és, a més a més, d’un mètode de defensa personal, un mode d’entendre la vida... un art marcial no es deixa d’aprendre mai. No s’ha de tenir por dels cops. Si no vols, no cal entrar en combat. |
|
Llegiu-ne més...
|
|
|
dilluns, 18 d'agost de 2008 06:30 |
|
 Article del Sr. Fco. Javier Villar de Saz sobre com iniciar-se en el footing, material adecuat per practicar-ho i altres consideracuions importants. A l'hora de començar a fer footing o carrera suau, a la major part de persones se'ls plantegen molts dubtes sobre com ho han de fer. Per això nosaltres hem anat a un especialista a plantejar-li aquests dubtes: Quin material es necessita per practicar footing?, sobre quina superfície és millor practicar-ho tenint en compte el nivell de dificultat?, quants dies a la setmana, quant temps i quina distància es recomana?... |
|
Llegiu-ne més...
|
|
dissabte, 16 d'agost de 2008 06:30 |
|
 Les arts marcials són mil•lenàries, i existeixen evidències d'elles fa 6000 anys, però no hi ha dades una mica més clares fins fa uns 3000 anys. L'art de la lluita ja existia a l'antiga Grècia i a Roma, com també a la Índia i a la Xina. Concretament a la Índia existia un tipus de lluita anomenada Nata que significa “algú que té el puny dur”.
Fa uns 2600 anys el mateix creador del Budisme Zen, BODHIDARMA DARUMA, amb l'objectiu de d'ensinistrar i millorar física i mentalment fou el responsable d'introduir l'art del Chuan-Fa a la Xina. |
|
Llegiu-ne més...
|
|
|
|
|
<< Inicia < Anterior 1 2 3 4 5 6 7 Següent > Final >>
|
|
Pàgina 1 de 7 |
